Fit am Arbeitsplatz-Bürogymnastik oder Homeoffice Wer kennt es nicht nach einem langen, mühsamen Arbeitstag plagt man sich zuhause mit Rückenschmerzen,…
Mehr Sex bedeutet besserer Schlaf, mehr Muskelaufbau, weniger Haarausfall, höherer Kalirienverbrauch ,erhöter Östrogenbildung sowie Collagenbildung ! Alles kurz und knapp…
Kreatin im Sport Kreatin im Sport Autor: Dr. Kurt A. Moosburger - Quelle: http://www.dr-moosburger.at/Nach Carnitin, dessen Einnahme in Form von…
NADH SUPPLEMENTATION Kritische Stellungnahme Autor: Prof. Dr. Andreas Hahn- :Andreas.Hahn@lw.uni-hannover.de Auf Grund einer maschinellen Konvertierung kann diese Darstellung (noch) vom…
Kraftsport Ernährung für den Muskelaufbau Was muss ein Kraftsportler essen um möglichst schnell viele Muskeln aufzubauen? Ein Kraftsportler muss sich nach seinem Bedürfnis…
Kraftsport - Was genau versteht man unter Kraftsport? Kraftsport Übungen und Ernährung Wie der Name selbst schon verrät , ist Kraftsport eine…
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Ernährung - Gewicht zunehmen optimale Ernährung, um das Gewicht zu steigern, also um zuzunehmen. Wie bereits auf den Vorseiten betont…